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大眾健康

共 1137 個品種
作者: 楊劍橋、于薇、孫鵬 主編
書號: 978-7-122-45014-2
出版時間: 20241001
58.00 元

本書從節氣入手,詳細講解24節氣相關養生知識,按照節氣配伍食療養生藥膳方,介紹藥膳組成食材、制法用法及其功效等。讓讀者了解健康飲食與節氣的關系,體會傳統中醫的養生智慧,教大家如何順應節氣規律來養生,順...

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作者: 李寧 主編
書號: 978-7-122-46380-7
出版時間: 20240901
39.80 元

《協和醫院專家教你吃對不生?。撼R姴〕允裁匆思伤俨椤酚杀本﹨f和醫院的營養專家教你生活中多種常見病的科學飲食,讓你吃對更吃好。本書共分四章,詳細介紹了60多種疾病的飲食營養方案,包括中老年人、上班族、小...

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作者: 徐秋玲、劉濤 主編
書號: 978-7-122-44824-8
出版時間: 20240801
38.00 元

本書主要由養生篇和針灸篇組成。養生篇介紹了氣虛體質、氣郁體質、陽虛體質、陰虛體質、濕熱體質、痰濕體質、瘀血體質、特稟體質和平和體質九種體質類型,從主要表現、成因、易感疾病及養生原則四個方面詳細論述。研...

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作者: 王興國、姜丹 著
書號: 978-7-122-45133-0
出版時間: 20240801
68.00 元

減重的飲食方法有好幾種,本書介紹了適度低碳水飲食的原理、定義和核心方法之后,詳細介紹了適度低碳水飲食減重的配餐方法——四格配餐法。四格配餐法就是每餐用一個餐盤或者模擬餐盤劃分四個格子,利用四個格子來控...

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作者: 徐一博、李嘉航、莊怡鋒 主編
書號: 978-7-122-44584-1
出版時間: 20240701
49.80 元

本書是介紹谷物蔬菜養生知識的中醫類科普圖書,共分三個部分進行系統闡述:第一部分介紹了谷物蔬菜的性能,以及中醫體質學說,幫助大家了解性能與體質的相關知識;第二部分詳細介紹了60余種谷物蔬菜的功效及食療驗...

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作者: 劉文 主編
書號: 978-7-122-45319-8
出版時間: 20240701
59.80 元

本書圍繞眼科臨床中患者經常問到的100個問題展開解答。這些問題涉及的眼病有:青少年近視、弱視、干眼、視疲勞、白內障、青光眼、糖尿病性視網膜病變、老年性黃斑變性、麥粒腫、過敏性結膜炎、麻痹性斜視、眼瞼痙攣...

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作者: 湯永紅、羅小艷、張芬 主編
書號: 978-7-122-45110-1
出版時間: 20240701
58.00 元

《健康生活家庭養護》分為常見的傳染性疾病及其預防、常見慢性病防治與康復、常見疾病的家庭急救、婦科疾病與健康、兒童保健與營養、早期癌癥的預防及篩查、好行為好營養全民健康向未來七篇,共20章。從醫療、預防...

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作者: (日)牧田善二 著
書號: 978-7-122-45288-7
出版時間: 20240601
58.00 元

本書綜合闡述了血糖對健康與生活質量的影響,并提供了管理血糖的實用策略。書中不僅探討了高血糖與各類疾病、老化的關系,還分析了現代飲食習慣對血糖問題的促進作用,并提出了改善生活方式和飲食的具體方案。此外,...

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作者: 司秋菊、張學茹 主編
書號: 978-7-122-44421-9
出版時間: 20240501
69.80 元

本書按照安寧療護服務的流程介紹安寧療護知識,適當配插圖,有助于讀者理解。第一章介紹什么是安寧療護以及安寧療護的起源及發展。第二章介紹入駐安寧病房的標準、收治的病種范圍、服務團隊、服務模式、質量評估標準...

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作者: 王啟芳、雙福 主編
書號: 978-7-122-43532-3
出版時間: 20240401
49.80 元

本書以入門讀者為主要對象,以家庭使用為核心,在闡述艾灸基本知識的基礎上,介紹了常見人群的艾灸保健,并對常見慢性病和身體小毛病的艾灸調理方法進行具體說明。此外,還有四季艾灸養生。力求用更少的穴位、更簡單...

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